Reklama
  • Środa, 16 marca 2016 (13:05)

    Herbaty rozgrzewające dla dzieci

Reklama

Napary z suszonych owoców i ziół mogą nie tylko zaspokoić pragnienie dziecka, ale i pomóc w złagodzeniu niektórych dolegliwości. Najlepiej korzystać z ziół w torebkach ekspresowych, kupowanych w aptekach lub sklepach zielarskich.

Saszetkę zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem przez 2-3 minuty, aby napój nie był zbyt mocny. Lekko ciepły napar (bez cukru!) podajemy w małych porcjach, np. po 20-50 ml, 3-4 razy dziennie. Po jakie herbatki warto sięgnąć?

✔ MALINOWA Działa rozgrzewająco i napotnie, podobnie jak napar z lipy i czarnego bzu. Taką herbatkę można podawać dzieciom przeziębionym i z gorączką, które skończyły już 6 miesięcy.

✔ RUMIANKOWA Łagodzi stany zapalne i odkaża. Pomaga też na brzuszek, bo ma właściwości rozkurczowe i wiatropędne. Można ją stosować już u noworodków, ale ostrożnie, bo rumianek może uczulać.

✔ Z MELISY Uspokaja, rozluźnia, ułatwia zaśnięcie. Łagodzi kolki i dolegliwości związane z ząbkowaniem. Wspomaga także trawienie. Bardzo słaby napar można podawać już w 1. miesiącu życia.

✔ MIĘTOWA Pomaga przy niestrawności. Pobudza wydzielanie soków żołądkowych i żółci oraz pracę jelit. Gasi pragnienie i poprawia apetyt. Jest odpowiednia dla dzieci po 6. miesiącu życia.

✔ Z KOPRU WŁOSKIEGO Ułatwia oddawanie gazów, działa rozkurczowo i uspokajająco. Można ją podawać już noworodkom.

✔ Z DZIKIEJ RÓŻY Jest bogata w witaminę C. Warto nią poić malucha po 6. miesiącu, zarówno podczas choroby, jak i na co dzień.

Więcej na temat:napary | dzieci | Maga | napar

Zobacz również

  • Jak znaleźć czas dla siebie wychowując dzieci?

    Odkąd w twoim życiu pojawiły się ukochane, piękne maleństwa, nie poznajesz się w lustrze? Nie dość, że nie wiesz kim jest ta kobieta w dresie ze zmierzwioną fryzurą, to jeszcze nie pamiętasz, kiedy... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.